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Une journ?e ? la fois

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Une journ?e ? la fois

for 17 år siden 0 +0 / -0 23

[i]Text[/i]Hier, fut une journ�e un peu mieux moralement...c'est d�j� ca. Ce matin, j'ai moins pens�e � ma cigarette du lev�, wow...je vais finir par etre mieux, je crois. La bataille est difficile. Je suis vraiment dans les montagnes russes. C'est fou ce que cel� fait de ne pas fumer. J'y pense pas pendant 10 minutes et j'y pense pendant 10 autres. Je me sens comme un yoyo qui ne c'est plus ou il en est. Mais je poursuis mon objectif de vivre sans en griller une toutes les heures. Ca fait du bien juste d'�crire ce qui me passe par la tete logique ou pas. Je reviens vous jas� c,est bon pour m'occuper les id�es. A plus Rainette[color=Navy]Text[/color] [B]My Milage:[/B] [B]My Quit Date: [/B] 11/30/2006 [B]Smoke-Free Days:[/B] 2 [B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 41 [B]Amount Saved:[/B] $12 [B]Life Gained:[/B] [B]Days:[/B] 0 [B]Hrs:[/B] 5 [B]Mins:[/B] 35 [B]Seconds:[/B] 41

for 17 år siden 0 +0 / -0 23

Bonjour, les jours se suivent mais ne se ressemblent pas...ce matin la cigarette occupe beaucoup mes pens�es...je sais que ca passera mais c'est tout de m�me fatiguant. Ma soir�e avec le groupe d'entraide a �t� bien. Sur 7 participantes nous sommes trois en sevrage. Je vais me tenir occup�e sinon je crois que je vais flanch� et je ne veux pas. On se reparle plus tard. A+ Rainette [B]My Milage:[/B] [B]My Quit Date: [/B] 11/30/2006 [B]Smoke-Free Days:[/B] 5 [B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 97 [B]Amount Saved:[/B] $30 [B]Life Gained:[/B] [B]Days:[/B] 0 [B]Hrs:[/B] 12 [B]Mins:[/B] 59 [B]Seconds:[/B] 3

for 17 år siden 0 +0 / -0 23

Bonjour, Hier, je ne suis pas venue vous jaser. Je me suis tenue fort occuper, pour ne pas songer � la cigarette. J'ai tout lav� les murs de mon salon ainsi que le plafond...l� il est propre, plus de trace de fum�e. Je me sens un peu mieux, c'est pas le paradis, c'est m�me plutot difficile, mais je m'en sors. Aujourd'hui, j'ai une autre journ�e bien remplie, c'est la clef pour moi. Ce matin j'ai pris ma marche avec mon chien Charlot, l� je me pr�pare pour aller faire mon b�n�volat hebdomadaire et ce soir, j'ai ma rencontre avec un groupe de femmes qui veulent cesser de fumer. Je serai contente m�me tr�s contente de leur dire que je ne fume pas. Avec cette autre journ�e que je me remplie autantl, je sais que ce sera une journ�e de plus de gagner. A + Rainette ;) [B]My Milage:[/B] [B]My Quit Date: [/B] 11/30/2006 [B]Smoke-Free Days:[/B] 4 [B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 80 [B]Amount Saved:[/B] $24 [B]Life Gained:[/B] [B]Days:[/B] 0 [B]Hrs:[/B] 10 [B]Mins:[/B] 45 [B]Seconds:[/B] 1

for 17 år siden 0 +0 / -0 23

Contente que tu m'�crives Moqueen, je tiens la route...elle est un peu cahoteuse, mais j'avance tout de m�me. Les journ�es passent, et je gagne un peu plus de tranquilit� d'esprit. Ce matin, je n'y ai pas pens� tout de suite en me levant.< A demain, Rainette [B]My Milage:[/B] [B]My Quit Date: [/B] 11/30/2006 [B]Smoke-Free Days:[/B] 7 [B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 140 [B]Amount Saved:[/B] $42 [B]Life Gained:[/B] [B]Days:[/B] 0 [B]Hrs:[/B] 18 [B]Mins:[/B] 45 [B]Seconds:[/B] 15

for 17 år siden 0 +0 / -0 132

Bonjour Rainette, Comment vas tu ajourd'hui? Je te souhaites de passer une autre belle journee sans fumer... Carole [B]My Milage:[/B] [B]My Quit Date: [/B] 9/19/2006 [B]Smoke-Free Days:[/B] 79 [B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 1,984 [B]Amount Saved:[/B] $632 [B]Life Gained:[/B] [B]Days:[/B] 8 [B]Hrs:[/B] 15 [B]Mins:[/B] 53 [B]Seconds:[/B] 15

for 17 år siden 0 +0 / -0 132

Excuse moi Rainette, mais j'avais inclus mon courriel et ici il parait que je n'ais pas le droit de le mettre dans le babillard.... Il faudrais que l'on se parle plutot dans le Instant Messenger VCC. En tous cas, tu est tres bien partie et je suis contente pour toi. Laches-pas, ma belle et A+ Carole [B]My Milage:[/B] [B]My Quit Date: [/B] 9/19/2006 [B]Smoke-Free Days:[/B] 76 [B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 1,921 [B]Amount Saved:[/B] $608 [B]Life Gained:[/B] [B]Days:[/B] 8 [B]Hrs:[/B] 9 [B]Mins:[/B] 14 [B]Seconds:[/B] 22

for 17 år siden 0 +0 / -0 132

Salut Rainette, J'ai eu un petit probleme de courrant...nous avons manquer d'electricite pour 1 jour et demi du au verglas. Je suis contente de voir que tu a l'aire d'aller un peu mieux. C'est ou ce groupe de femmes qui se rencontre pour ne pas fumer? Je suis dans les alentours de Montreal. Tu peut toujours m'envoyer un courriel pour me parler de ce groupe plus en detail. J'espere que tu passeras un tres belle journee. D'une amie, Carole (Moqueen) [B]My Milage:[/B] [B]My Quit Date: [/B] 9/19/2006 [B]Smoke-Free Days:[/B] 76 [B]Cigarettes Not Smoked:[/B] 1,913 [B]Amount Saved:[/B] $608 [B]Life Gained:[/B] [B]Days:[/B] 8 [B]Hrs:[/B] 8 [B]Mins:[/B] 22 [B]Seconds:[/B] 21

for 17 år siden 0 +0 / -0 8760

Rainette, Oui c'est vrai que �a devient un peu fatiguant. Il est peut �tre temps pour une r�compense? F�licitations sur vos cinq jours! Danielle _______________________ L'�quipe de Soutien

for 17 år siden 0 +0 / -0 8760

Rainette, C'est ca! Continue! Vous faites du beau progres! Moi aussi je suis fiere de vous. Je sais que les derniers jours n'ont pas ete facile. Oubliez pas votre recompense! Danielle _____________________ L'Equipe de Soutien

for 17 år siden 0 +0 / -0 8760

Rainette, Deja vous fetes du progres! Vos messages d'avant lisait cing minutes. Je suis contente que votre morale commence a s'ameliorer. Tenez fort et n'oubliez pas de vous recompensez de tant a autre. Danielle _________________________ L'Equipe de Soutien

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